Voila mon nouveau jouet fraichement importé de NY…
L’ipod Nano G3 et son kit Nike.
Je vais pas vous faire un billet pour vous expliquer ce qu’est un ipod mais plutôt pour vous faire découvrir le kit nike.
Le kit Nike, qu’est ce que c’est?
C’est un petit capteur d’une valeur de 30€ que l’on place dans sa chaussure (ou la chaussette) et qui, relié à son ipod, nous donne différentes informations sur notre course. (A la base, il est conseillé d’acheter des chaussures Nike spéciales mais on peut très bien faire sans)
Principales fonctions :
- temps de course
- nombre de km parcourus
- vitesse de course
- calories brulées
Ces informations sont disponibles de maniere visible sur l’ipod mais également vocalement. Une simple pression sur le bouton central nous indique par une voix ces informations.
Parmis les réglages possibles, vous pouvez parametrer votre ipod pour une scéance d’entrainement. Exemple: vous décidez de courir 30 minutes, de bruler 1000 calories ou de courir un semi-marathon, votre ipod vous informe une fois que l’objectif est réalisé.
Le petit plus sympa: la possibilité de choisir une Powersong, sorte de chanson qui vous booste…que vous pouvez lancer à n’importe quel moment.
Une fois votre course terminée, vous branchez votre ipod sur votre PC (ou mac ^^), lancez Itunes, qui envoie directement les informations de votre course au site nike Plus.
Le site Nike Plus
Ce site est destiné aux coureurs du monde entier possédant le kit nike + ipod.
A partir de ce site, vous pouvez consultez ou comparer vos performances, voici un petit aperçu de ce que cela donne.
Sur le graphique ci-dessus, vous pouvez apercevoir la régularité (ou pas) de ma course. (malheureusement, sur le graphique, il est pas indiqué que le terrain est parfois valonné lol).
Vous avez également la possibilité de consulter vos meilleures performances toutes courses confondues (course la + longue, meilleur temps sur 1 mile, 5km ou 10km)
Le site se veut également communautaire, vous pouvez ainsi vous mesurer aux joggeurs du monde entier…en comparant vos stats mais également en leur lançant des défis (sur le nombre de km parcourus en une semaine, le 5 km le plus rapide, etc.). Ci dessous, un exemple de comparatif sur le 5km le plus rapide. Après deux courses, je suis 70 553e…y’a encore du chemin à parcourir
Vous pourrez également consulter les powerboost les + utilisées, définir des objectifs (courir + vite, plus longtemps, etc…) ou télécharger des programmes d’entrainement …
Futur achat qui sera sans doute bien pratique: Le bracelet Nike Amp qui permettra de controler l’ipod à même le poignet (voir ci dessous)
Bref je n’ai pas encore fais le tour du site, du kit et ces fonctions mais, en tous cas, le kit nike + ipod semble etre un excellent moyen pour se (re)motiver à courir. 
C’est clair que c’est assez sympa comme concept ! Je ne connaissais pas mais belle découverte ! Dommage que ça ne fasse pas cardiofrequencemetre aussi, c’est finalement le plus important
Hey ! pas mal!
Suis toujours autant impressionnée par le progrès !
jme suis fais le même commentaire que johanna, sans le calcul la FC difficil de programmer vraiment l’entraînement, en tout k jsui dac que la musique sa boost un max!!!!!!!!!! on sfra un semi mon dj!! à mon avis c jouable!! entre 1h40 et 1h50
j’y pense de + en + mon jo…
j’vais essayer de m’améliorer sur des parcours + long et on en reparle
cool!!! g vu que tt sur presque 12 de moyenne sur 40 min, ça suffit largement pour en faire un 1 de c 4. par contre fo courir 2/3 fois par semaine koi, je c pas ken je pourrais de mon coté ;(
moi j’en ai eu un pr notre anniv av ulrich ms il fait pas d’image, ms céline de plus belle la vie à le même lol la classe
En tant qu’importateur de l’objet, je regrettes l’absence de remerciement dans ce billet. Te planques pas, je vais te chopper adrien… je vais lui faire peter des scores à ton kit nike à te courser comme ça!
=)